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Bei Amazon einkaufen - und die VTV unterstützen !!!

Mit jedem Einkauf, den ihr bei Amazon tätigt, könnt ihr die VTV unterstützen. Wie? Ganz einfach.

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Im grätschsitz mit gebeugten beinen neigen Sie den Oberkörper mit rundem rücken nach vorne. Versuchen Sie die Fußgelenke unter den Unterschenkeln entlang von außen zu fassen und ziehen Sie den Oberkörper dabei nach vorn. der Kopf hängt locker in Richtung Boden.